Всеки иска да има хубаво тяло, тънка талия, плосък корем и стегнато дупе, но доста често забързаното ежедневие, стресът и множеството ангажименти се оказват пречка. Малко хора си позволяват да прекарат няколко часа седмично във фитнеса или да потичат на открито, нямат нужното време за приготвянето на здравословна храна всекидневно, както и за достатъчно сън и възстановителни процеси.

→ Прочети повече